Талассотерапия и гидротерапия от целлюлита

Целительная сила воды и всего того, что она способна нам дать, известна уже несколько тысячелетий. Многие века люди используют морскую и пресную воду для оздоровления. А сейчас, даже если вы живете далеко от больших водоемов, совершенно необязательно куда-то ехать, чтобы получить все самое полезное от природы.

Множество салонов красоты способно предоставить нам комплексы процедур в городских условиях, которые раньше можно было пройти только на курортном отдыхе. Это талассотерапия и гидротерапия.

Талассотерапия – современные СПА-процедуры, которые используют в оздоровительных целях все морские богатства. Талассотерапия применяет соленую воду, водоросли, грязь и ил. Гидротерапия – это использование пресной воды в лечебных целях. Разнообразие процедур очень велико, а список проблем, с которыми может справиться гидротерапия, довольно длинный.

Талассотерапия: показания к ней и ожидаемые результаты

Талассотерапия востребована и женщинами, и мужчинами. Она помогает не только улучшить внешность, но и повлиять на весь организм и укрепить иммунитет. Причем, талассотерапия – это просто приятно. Все процедуры безболезненны, после них появляется чувство легкости и удовлетворения.

Производители средств для данной терапии берут натуральные компоненты прямо с берегов моря. Они состоят из солей, макро- и микроорганизмов, водорослей.

Проблемы, с которыми помогает справиться талассотерапия, очень разнообразны. Это:

- омоложение и восстановление кожи;

- лечение целлюлита;

- борьба с локальными жировыми отложениями. Талассотерапия способна воздействовать именно на те участки тела, которые вызывают наибольшее недовольство;

- улучшение состояния нервной системы. Уходят последствия стрессов и каждодневных проблем;

- облегчение последствий травм, снятие болевых ощущений;

- коррекция растяжек, рубцов, пигментации.

Надо понимать, что кардинальных результатов талассотерапия дать не способна. Но в комплексе с другими процедурами, изменением питания, небольшими физическими нагрузками эффект будет очень хорошим.

Талассотерапия практически не имеет противопоказаний. Но если у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем или сомнения, то стоит проконсультироваться с врачом.

Виды процедур, которые предоставляет талассотерапия

Разнообразие всевозможных манипуляций с компонентами моря очень большое. Перечислим самые востребованные и популярные.

1. Водорослевые или грязевые обертывания

При этом кожа насыщается всеми минеральными веществами, которые могут предоставить нам водоросли и грязь. Происходит коррекция фигуры, а проявления целлюлита значительно уменьшаются.

Все обертывания, которые предлагает талассотерапия, делят на два вида:

- горячее обертывание от целлюлита. Горячее – это не значит, что температура будет действительно высока. Обычно это 38-40°С. Но состав лечебных средств бывает такой, что в процессе чувствуется некоторое жжение и тепло. Сосуды расширяются, а кровообращение активизируется. Обычно горячее обертывание от целлюлита длиться 30-40 минут;

- холодное обертывание от целлюлита. В смеси для этих обертываний входят охлаждающие компоненты. Они вызывают сужение сосудов и снимают отечность. Механизм их воздействия основан на выведении лишней жидкости из организма. Они спасают не только от целлюлита, но и от варикозного расширения вен.

Чтобы ощутить результаты от обертываний, необходимо пройти целый оздоровительный курс. Впрочем, это необходимо для любой процедуры, которые предлагает талассотерапия. Обычно это 8-12 сеансов. За это время можно потерять до 3 см объема на самых проблемных местах. А если подкрепить результаты спортом и правильным питанием, то талассотерапия способна на еще более ощутимый эффект.

2. Грязевые ванны

Не первый взгляд данная процедура кажется малоприятной и неэстетичной. Но на самом деле, морские грязевые ванны дарят такое расслабление и омоложение, что повторять их хочется снова и снова.

Во время процедуры все тело или какая-либо его часть опускается в ванную, наполненную разведенной грязью. Вы некоторое время находитесь в ней (примерно 20-40 минут), а потом принимаете душ. Идеально было бы дополнить грязевые ванны массажем. Так талассотерапия даст максимальный эффект.

Помогают грязевые ванны не только при болезнях кожи и целлюлите, но и при гинекологических проблемах, а также при болях в суставах.

Обычно талассотерапия предлагает разводные грязевые ванны из порошков и суспензий, доставленных с берегов морей. Но если позволяют возможности, то можно сделать ванну из натуральной грязи, привезенной в специальных емкостях.

3. Маски из водорослей для лица и шеи

Эта талассотерапия способна улучшить цвет лица, нормализовать его кровообращение. За счет этого происходит омоложение и оздоровление кожи. Корректируется овал лица.

Разнообразные маски подходят обладательницам и нормальной, и проблемной кожи. Уходят жирный блеск или сухость, пропадают прыщи и темные пятна.

Талассотерапия предлагает огромный выбор процедур. Подобрать те, которые вам наиболее подойдут очень легко. Профессиональный косметолог поможет вам сделать выбор, исходя из требуемых результатов. Талассотерапия – это приятно, безопасно, а главное - эффективно.

Гидротерапия: виды процедур и рекомендации

Гидротерапия уходит корнями в далекую античность. В те времена воде приписывали мифические способности. Современная наука изучила свойства воды и предложила людям пользоваться ими для своего оздоровления и омоложения. Так появилась гидротерапия.

Гидротерапия, или водолечение – это все виды косметологических и медицинских процедур, основанных на воздействии пресной и минеральной воды. Раньше использование воды было наружным, в виде душей, ванн, обтираний и обливаний. Сейчас же встречается и внутренняя гидротерапия. При этом вода используется для выведения шлаков и вредных веществ.

Гидротерапия доказала свою эффективность в следующих вопросах:

- кожные заболевания;

- целлюлит и лишний вес;

- варикозное расширение вен;

- нервные расстройства и головные боли;

- стрессы, бессонница, общая усталость;

- проблемы с кровообращением и др.

Гидротерапия, как и любые оздоровительные процедуры, требует разумного подхода. Если вы сомневаетесь в возможности подобного лечения, то лучше проконсультироваться у специалиста.

Гидротерапия предлагает следующие процедуры:

1. Ванны. Человек погружается в воду определенной температуры, и некоторое время просто отдыхает в ней. Обычно используют теплые или контрастные ванны. Влиять может как температура, так и механическое воздействие в виде гидромассажа. Подобная гидротерапия включает в себя 12-15 ежедневных процедур.

2. Души. Воздействие на тело идет путем регулирования струи и температуры воды. Вода подается под определенным давлением, массажирует кожу и стимулирует кровообращение. В зависимости от требуемого эффекта и назначения врача, душевая гидротерапия бывает: струевая, веерная, циркуляционная, дождевая и т.п.

3. Обливание - кратковременное воздействие на тело холодной воды.

4. Плавание (эта гидротерапия имеет общеизвестную пользу).

Возможна ли гидротерапия и талассотерапия в домашних условиях?

Иногда, услышав о чудодейственных результатах, которые способны дать гидротерапия и талассотерапия, мы пытаемся провести эти процедуры в домашних условиях. Но надо понимать, что добиться тех успехов, которые предоставляют косметологические салоны, самостоятельно невозможно. И не стоит забывать о возможных противопоказаниях и осложнениях.

Поэтому и гидро- и талассотерапия должны проходить под присмотром врача. Он будет наблюдать за вашим состоянием и контролировать процесс. Ведь порою, для повышения результатов, мы можем перестараться со временем воздействия или температурой.

Не стоит также забывать, что талассотерапия применяет непривычные нам морские компоненты, которые могут вызвать серьезные аллергии и непереносимость. Причем, в салоне вы будете уверенны в качестве применяемых продуктов и целесообразности их выбора. Врач подберет такие компоненты, которые помогут именно вам. Талассотерапия – это чудо, которое находится в руках профессионала.